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PODCAST A golpe de micro

Comer bien nunca fue tan fácil

Recetas, consejos y pautas en el libro 'Comer bien es fácil si sabes cómo' de Alberto Herrera y Luis A. Zamora

lunes, 25 enero 2021

Como nuestros invitados dicen: «Comer bien es realmente fácil: todo lo que necesitas es que te expliquen cómo hacerlo». Y ese  es el objetivo del último libro de Alberto Herrera y Luís Alberto Zamora, ‘Comer bien es fácil si sabes cómo’. Un trabajo que ofrece recetas, desmonta mitos alimenticios, nos alerta contra esos bulos que circulan sin control y nos saca de esas creencias que hasta ahora nos impedían tener una buena alimentación.

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